Podcast Bi – Sin Límites
Sin Límites es un podcast producido por Banco Industrial, la entidad financiera guatemalteca. El programa ofrece conversaciones y contenidos de interés general bajo el concepto de no ponerse límites. Está dirigido a una audiencia hispanohablante y se distribuye como audio bajo demanda.
Episodios
Ep: 08 Gaby Rivera, atleta que llevó el nombre de Guatemala en Alto.
Atleta que llevó el nombre de Guatemala en alto. Su trayectoria es un claro ejemplo de que en el deporte de alto rendimiento no solo cuentan los trofeos, sino el carácter para levantarse ante la presión, las lesiones y las decisiones difíciles en la vida. Fue la primera guatemalteca compitiendo en torneos como Grand Slam Junior o el US Open además de competir y ganar medallas en torneos del Ciclo
Ep 7: Juan Pablo de QueTaco Apasionado del sabor, de la buena comida y sobre todo, del trabajo duro.
Emprendedor apasionado del sabor, de la buena comida y sobre todo, del trabajo duro. Con una visión clara de comerse al mundo taco a taco, conquistando el paladar de cientos de personas.
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Ep 6: Ricky López Bruni “Documenta la magia, los colores, la cultura y el alma de Guatemala”
Artista que ha dedicado su vida a documentar la magia, los colores, la cultura y el alma de Guatemala a través de su lente. Cuenta con una trayectoria impecable en la fotografía artística, editorial y documental. Sus imágenes retratan rostros y cuentan historias de identidad y resiliencia además que nos enseñan a mirar el mundo desde una perspectiva única.
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Ep 5: Luis Pedro La Torre “Entre Beats y Números”
Es la prueba de que no existen límites cuando el talento se combina con la pasión. Ha derribado los paradigmas que separan la ciencia del arte, demostrando que los números y la música pueden coexistir y potenciarse mutuamente.
Economista de profesión y artista por vocación, ha construido una carrera donde la estrategia y la creatividad se encuentran para generar impacto. Su historia nos recuerda
Ep 4: Monica Rio Nevado de Zelaya “Transforma vidas encendiendo el poder de las ideas con propósito”
Una mujer que ha dedicado su vida a despertar el espíritu emprendedor y la búsqueda de la excelencia en miles de personas. Doctora en Economía y Decana de la Facultad de Ciencias Económicas de la Universidad Francisco Marroquín, ha encontrado en la formación de líderes su mayor vocación. Más que una académica, es una mentora que cree firmemente que las ideas tienen el poder de transformar el mundo
EP3: Tatiana Mancilla
Una mujer que está rediseñando el horizonte de nuestra región. Ingeniera civil, experta en desarrollo inmobiliario y una de las pocas especialistas en Green Building en Centroamérica. Ha liderado equipos multidisciplinarios en proyectos masivos en Centroamérica y Sudamérica, y hoy, además de ser consultora para grandes firmas, dedica su talento a apoyar a organizaciones sin fines de lucro y univer
EP 2: María Cristina Quiñonez
Una mujer que está transformando el ADN de empresas en Guatemala. Es fundadora de Vedanta Center y es una voz referente en liderazgo consciente corporativo. Mentora, estratega y fiel creyente de que el éxito de una organización comienza con el bienestar de su gente.
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Ep 1: Chef Ignacio Portillo - "Un emprendedor con mucha dedicación"
Es un chef que cocina con identidad, emprendedor por naturaleza que ha ido cumpliendo sus sueños a base de esfuerzo y dedicación.
Su negocio, conocido por una mezcla de sabores que a todos nos gusta ha ido superando bastantes retos.
Le gusta apoyar a más emprendedores, visitando restaurantes y recomendándolos. Hoy nos platicará de sus aprendizajes, sus crecimientos y como ha ido superando sus l
EP 13: Lucía Constanza
Lucía ha llevado su pasión por el arte a crear el proyecto Cuenta Platos, en el que a través de la personalización de piezas de porcelana, ha podido plasmar su arte y sus palabras en los diseños que le solicitan.
Hoy, más de 10 años después, lo que empezó como un pasatiempo, se convirtió en un negocio exitoso que le ha permitido emprender en nuevos negocios que han venido acompañados de éxito.
L
EP 12: Pablo Hernández
Pablo desde niño aprendió a trabajar la tierra y a valorar cada esfuerzo. A los 15 años dejó su hogar para perseguir un sueño en el fútbol profesional, pero una lesión lo llevó a reenfocar su camino hacia el mundo académico y empresarial. Pasó de ser conserje a convertirse en Gerente General Corporativo y es fundador de un grupo empresarial que lidera el mundo del deporte en Centroamérica, con ope
EP 11: Andrea Rosal
Andrea es una mujer que ha hecho de su pasión por la belleza y el bienestar una forma de inspirar a otros.
Su camino como empresaria y creadora de contenido le ha permitido conectar con una gran comunidad digital, a la que motiva a perseguir sus sueños y creer en ellos con confianza y propósito.
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EP 10: Alan Tenenbaum
Un apasionado por la vida que, tras un accidente ocurrido hace más de 15 años, volvió a nacer y transformó por completo su forma de vivir.
Hoy, Alan es una inspiración para cientos de personas: con su ejemplo de resiliencia busca impactar positivamente a través de sus libros y charlas motivacionales.
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EP 9: Paco el de las Empanadas
Paco ha conquistado corazones y paladares con su carisma y sazón inigualables.Lo que comenzó como la venta de empanadas a turistas, hoy se ha transformado en una historia de esfuerzo y emprendimiento que inspira a muchos.
Con una sonrisa siempre presente, Paco ha logrado convertir una necesidad en un sueño hecho realidad, demostrando que con pasión y dedicación es posible crear un proyecto de vid
Ep08: Fiorella Perini.
Fiorella ha crecido rodeada de innovación y liderazgo en la industria de la pizza. Con más de 45 años de trayectoria familiar, su nombre forma parte de una de las cadenas de franquicias más reconocidas del país. Hoy, Fiorella aporta una mirada creativa única al legado de su familia, fusionando su pasión por los negocios con su amor por la fotografía.
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Ep 7: Peter Meng
Peter Meng ha roto esquemas a través de la innovación, combinando ciencia, arte y sabor. Desde hace 10 años forma parte del mundo gastronómico. Es ingeniero en alimentos, maestro charcutero y la mente detrás de diversos conceptos gastronómicos
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Ep 6: Oscar Castañeda
Un estratega con visión. Con más de 20 años de experiencia en el mundo de la publicidad, ha trabajado en mercados tan diversos como Centroamérica, Sudamérica y el mundo anglosajón. Actualmente, lidera Castillo de If, una agencia regional que ha demostrado que las ideas, cuando están bien pensadas, pueden derribar fronteras.
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Ep 5: Carlos Barillas
¡Ya puedes escuchar el nuevo episodio de #PodcastSinLímites!
En esta edición, conversamos con Carlos Barillas, un empresario que ha llevado su empresa al siguiente nivel.
Descubre cómo la disciplina, el liderazgo y el trabajo en equipo han sido claves en su historia de éxito.
Si tú también quieres llevar tu empresa al siguiente nivel, participa en el Programa Scale Up llenando el formulario a
Ep 4: Dude´s Pizzería
Juan ha combinado su pasión por una ciudad icónica y su amor por la gastronomía para dar vida a su propio concepto. Descubrimos cómo su visión y liderazgo lo han llevado a destacar en el mundo del emprendimiento.
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Ep3: Bath & Barks
Una idea creada por Emilio y Gabriela, que ha revolucionado el cuidado de nuestras mascotas con su servicio a domicilio. Descubrimos cómo han transformado su pasión por los animales en un negocio exitoso.
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Ep 2: Kenneth Muller
Creador apasionado, director con una gran visión que ha logrado conquistar la pantalla grande. Su capacidad para contar y transformar historias lo han convertido en una voz destacada en el cine latinoamericano. Ha llevado sus películas a las grandes plataformas cinematográficas y ha sido reconocido con premios en diversos festivales internacionales.
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Ep 1: René Corado "El Lustrador’’
René Corado es un guatemalteco con una historia de vida que inspira nos motiva a soñar en grande demostrando que a través del esfuerzo y la dedicación se pueden lograr grandes cosas. Su camino lo inició trabajando desde niño como lustrador y hoy es biólogo, escritor y director del museo de una colección invaluable de aves y nidos en California, Estados Unidos.
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EP16 Maya Alonzo
Una persona inspiradora con un recorrido profesional excepcional. Es conductora radial, con una de las voces más influyentes en nuestro país, además es logoterapeuta, conferencista y escritora.
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EP15 Ricardo Castillo Sinibaldi
Un visionario que ha transformado la industria del entretenimiento en Guatemala creando espacios de recreación de clase mundial. Bajo su liderazgo, parques como Xetulul y Xocomil han recibido reconocimientos internacionales, llevando a Guatemala a otras alturas.
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EP14 Juan José Estrada
Un verdadero ejemplo de perseverancia, visión y creatividad en la cocina. Ha sabido transformar el tradicional shuco en una historia de emprendimiento, expansión y éxito. Su historia nos inspira a todos a que con carisma, disciplina y pasión podemos cumplir nuestros sueños
IG: ElShukero Tiktok: ElShukeroGT
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EP13 Diego Enríquez Beltranena
Con más de 13 años de experiencia, combina de manera única el derecho, el marketing, el deporte y la tecnología. Desde sus inicios como un joven emprendedor ha demostrado ser un visionario comprometido con la innovación y el crecimiento en cada área en la que se desenvuelve.
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EP12: Heidy Juárez
Una mujer excepcional, con una historia de ejemplo de superación y una larga trayectoria en la genética y biotecnología. Ha introducido productos y servicios innovadores que salvan vidas y brindan soluciones a profesionales de la medicina.
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EP11: Katherinne Herrera
Joven apasionada por la ciencia. Licenciada en Bioquímica y Microbiología. Investigadora en las áreas de microalgas, microbiología espacial y aracnología. Fue nombrada como una de las 100 mujeres más poderosas por Forbes Centroaméria y es inspiración para muchos niños y niñas que ven en la ciencia una carrera que se puede lograr.
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EP10: María José Paiz
Nuestra invitada de hoy es María José Paiz, Gerente General de Fundación Bi, que tiene como propósito: promover e impulsar la prosperidad sostenible de la región, facilitando el acceso a servicios financieros, al conocimiento y herramientas que generen oportunidades de emprender, provocando el desarrollo integral de la comunidad centroamericana
IG: FundacionBi - FB: FundacionBi Tiktok: FundacionBi
EP09: Erick Gordillo
Un ejemplo de superación, demostrando con sus logros, que la clave del éxito está en la perseverancia. Ha puesto en alto el nombre de Guatemala y competirá en los Juegos Olímpicos de Paris, 2024. IG: ErickGordillo5
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EP08: Karen Consenza
Diseñadora gráfica, educadora, tallerista y creadora de productos físicos y digitales. Fundó la plataforma Sheboss y ha realizado cinco ediciones del planner annual. Imparte talleres con la temátida de bienestar integral. IG: Hellosheboss
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EP06: Roberto Vassaux
Profesional excepcional, destaca su gran habilidad en estrategia digital, con una trayectoria impresionante en el mundo digital y en la industria del entretenimiento y la comunicación. Actualmente es CEO de Guatemala.com, un proyecto que da a conocer todo lo bueno que tenemos en nuestro país.
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Heyser Gómez - Agente Bi
Heyser es un hombre emprendedor y gran ser humano. A lo largo de su vida enfrentó retos, y decidió convertirse en un Agente Bi para aportar al desarrollo económico de Huehuetenango.
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Maria Magdalena Lucas - Agente Bi
María aporta al crecimiento y desarrollo económico de su municipio.
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EP05: Ana Sofía Gómez
Una verdadera estrella del deporte, fue gimnasita olímpica y puso el nombre de Guatemala en alto, demostrando que con esfuerzo y disciplina se pueden lograr grandes resultados. En la actualidad a transformado su pasión por el deporte en una carrera como entrenadora, compartiendo sus conocimientos a los atletas más pequeños
IG: sofiagomezp
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Rudy Lucas Molina - Agente Bi
Rudy se convirtió en un Agente Bi para marcar la diferencia en su comuidad. Su compromiso con el bienestar de su comunidad es ejemplar.
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EP04: Romeo Ríos
Un verdadero ejemplo de perseverancia y resilencia. Fue periodista de deportes cubriendo eventos como el Mundial de Futbol y los Juegos Olímpicos. Actualmente es emprendedor y aventurero incansable que ha recorrido el mundo y llevado a muchas personas a los eventos deportivos más importantes
IG: romeo_se_va TikTok: romeo_se_va
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Odalis Orellana Herrera - Agente Bi
Odalis es una mujer emprendedora que busca el desarrollo de su comunidad.
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EP03: Fundación Margarita Tejada
Un mundo lleno de amor encontraos en el Sindrome de Down, nos simergimos en el desarrollo y la inclusión con dos representantes de una organización que han estado cambiando vidas. Y se ha convertido en un faro de esperanza para muchas familias
IG: FUNDACIONMARGARITATEJADA. FB: FUNDACIÓN MARGARITA TEJADA
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Ep 2: María Lucía Sanchez / Una mujer empoderada
Mamá excepcional, que brinda una "manita" a otras mamás a través de su plataforma "Ensuciate los Tenis". Con pasión por la educación, comparte valiosos consejos para fortalecer a las familias, abordando temas vitales para elcrecimiento integral y bienestar familiar.
IG. Ensuciatelostenis FB: Unamintaentremamas
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Ep 1: Andrea Cardona - Una Mujer de Altura
Andrea Cardona es una auténtica pionera en el mundo de la aventura. Desde su infancia explorando las montañas de Guatemala, hasta convertirse en la primera mujer de la región en conquistar el monte Everest. Su vida es inspiradora y ha llevado su pasión por los viajes a nuevas alturas.
FB Andrea Cardona / IG andreacardonaeverest
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Ep. 14 Lorena Arathon
Una emprendedora creativa y apasionada, una mujer visionaria y líder en el mundo de los negocios y la alimentación saludable, comprometida a ofrecer productos que deleitan a los consumidores sin sacrificar su salud.
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Ep13 Pablo Díaz
Un chef que está dejando huella en la escena culinaria guatemalteca, un creador que lleva los sabores guatemaltecos a otros niveles. Un artista de la cocina que demuestra como una pasión se puede convertirir en una carrera excepcional y que es posible mostrarle al mundo la riqueza de los ingredientes guatemaltecos. IG: mercado24gt y FB: mercado24.restaurante
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Ep. 12 Rafael Botello
Un destacado atleta internacional que personifica la perseverancia y la determinación. Su valentía y pasión por el deporte lo llevaron a enfrentar y superar los desafíos más difíciles, convirtiendo obstáculos en oportunidades.
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Ep. 11 Carlos López Ayerdi
Hombre creativo, con los ojos enfocados en plasmar el amor, la felicidad y la familia como un recuerdo para toda la vida. Un fotógrafo quien apasionadamente da a conocer a Guatemala, los guatemaltecos y su cultura a todo el mundo.
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Ep. 10 Álvaro Perera
Un emprendedor exitoso, amante de la cocina, viajero y un gran chef profesional que no le tuvo miedo a innovar en el medio gastronómico. Síguelo en instragram como @cocinabaqu. Búscalos en Facebook como: Cocina Baqú
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Ep. 9 Kevin Cordón
Un atleta que ha demostrado que el trabajo duro y constante nos da frutos llenos de éxitos y satisfacción. Responsable, dedicado, que ha representado y puesto en alto el nombre de Guatemala. IG: kevincordon.gt
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Ep. 8 Sofía Castillo
Joven emprendedora, visionaria, exitosa, talentosa, alguien que encontró que en una vulnerabilidad existe siempre una gran oportunidad. Síguela en Instagram en @honestbubble
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Ep. 7: José Raúl González
Un excelente líder, hombre de familia, visionario, fiel a los valores y un empresario que trabaja día a día para el buen desarrollo de Guatemala
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Ep. 6: Sergio Izquierdo
Fotógrafo, aventurero, protector de la naturaleza, con el don de ver las bellezas del mundo a través de un lente. Un hombre que nos hace conciencia para cuidar nuestra tierra. Síguelo en: FB: sergioizquierdophoto, TW: sergioizquierdo, IG: sergioizquierdophoto, TIKTOK: sergioizquierdophoto
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Ep. 5: Mario de Paz
Un escritor, maestro, conferencista, coach de vida, experto en finanzas personales, un profesional con ganas de orientar a todos. Síguelo en: FB: mariodepazfigueroa, IG: mariodepazfigueroa, YT: mariodepazfigueroa
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Ep. 4: Juan Carlos Sagastume - Un aventurero Sin Límites
Un deportista extremo, empresario, amante de la naturaleza y muy valiente, alguien a quien le gustan los retos y superar todo aquello que parezca que tenga un límite.
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Ep 3: Sarah Alzugaray - Una mujer de éxito
Una mujer trabajadora, empresaria, exitosa, involucrada en muchos ámbitos empresariales, artísticos y deportivos. Una líder por naturaleza, una mujer que comprueba que no existen los límites para lograr el triunfo personal y profesional. FB: Sarah Alzugaray, IG: sarah_alzugaray
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Ep 2: Luis Furlán - El padre del internet en Guatemala
Muchos dependemos del Internet y del avance de la tecnología de telecomunicaciones, pero nada sería posible, sin el esfuerzo del hombre que hoy es considerado como el padre del internet en Guatemala, conoce de cerca la historia de Luis Furlán.
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Ep 1: Francisco Chinchilla - Una voz de alegría
Nuestro invitado de hoy es un hombre valiente, carismático, con una alegría única, apasionado, emprendedor, tiene el don de lograr sacar sonrisas cada día a través de un micrófono. Fb: Francisco Chinchilla - DF Escuela de Comunicación / Instagram: @Chinchillafj
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Ep. 17: Zelaya - "Una emprendedora musical"
Nuestra invitada de hoy es una mujer que ha logrado destacar en todo lo que se propone. ¡Es compositora, cantante, una profesional, madre, mujer apasionada y una emprendedora musical! Instagram: @zelayasteph Facebook: Zelaya
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Ep. 16: Juan Ignacio Maegli - Persiguiendo un Sueño
Hoy contamos con la presencia de un atleta de alto rendimiento. Un campeón y digno representante de Guatemala a nivel internacional. Hasta hoy es el deportista con más triunfos en ciclos olímpicos para Guatemala. Síguelo en Instagram @Juanimaegli y Facebook: Juan Ignacio Maegli
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Ep. 15: Francisco Páez - Las notas del éxito
Nuestro invitado de hoy es un hombre que desde edad temprana lleva la música en sus venas y en su corazón. ¡Un guatemalteco que ha logrado destacar en muchos ámbitos de la vida!. Es muy talentoso y querido por toda Guatemala, además de ser muy conocido por ser la voz de la banda de rock guatemalteca "Malacates Trébol Shop". Síguelo en Instagram: @paezfrancisco y Facebook: Francisco Paez
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Ep. 14: Emilio Méndez - Un creativo con pasión
Nuestro invitado de hoy es un hombre con visión, emprendedor, creativo, exitoso y amante absoluto de Guatemala. Un hombre con mucho estilo que encontró la pasión de su vida a través de las telas y la moda. Fundador y Director Creativo de Saúl E. Méndez. Instagram: @emiliomendez_guate Facebook: Emilio Méndez
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EP 13: Pepe Barbero - Aprender para emprender
Nuestro invitado de hoy es un emprendedor por naturaleza, empático y con un corazón lleno de ganas por ayudar a los demás, tiene el maravilloso don de utilizar las tijeras de una manera fenomenal. Instagram: @pepebarbero Facebook: Pepe Barbero
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Ep 12: Enrique Crespo - Un empresario de éxito
Nuestro invitado de hoy aparte de ser un caballero, es un empresario de éxito, un hombre de luz, valiente y con la filosofía de vida de que "las palabras inspiran pero el ejemplo arrastra". Instagram: @ecrespodv Facebook: Enrique Crespo
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Ep 11: Marcos Andrés Antil - El Migrante
Hoy conoceremos la historia de vida, retos y logros del empresario guatemalteco que tuvo que radicarse en Estados Unidos a los 13 años, luego de que su familia sufriera fuertes amenazas durante el conflicto armado interno. Un hombre con labor altruista en el campo educativo y con fuertes ideales por proveer más y mejor educación a los niños guatemaltecos. Escritor de la éxitosa autobiografía “Migr
Ep 10: Astrid Gramajo - Abriendo brechas en el arbitraje
Nuestra invitada de hoy ha ido contra la corriente, abriendo brecha en un mundo impuesto por la sociedad para hombres. Ha vencido los obstáculos que se le presentan. Es una mujer soñadora y triunfadora que ha sido ejemplo de inspiración para todos y sobre todo ha demostrado que no existen los límites. Facebook: Astrid Gramajo
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Ep 9: Mirciny Moliviatis - La receta del éxito
Nuestra gran invitada de hoy es una mujer que tiene la receta para el éxito, es triunfadora, motivadora, humanitaria y un gran ejemplo no solo para mujeres sino para todos. Ella tiene los ingredientes exactos para triunfar en todo lo que se propone. Instagram: @mishamoliviatis
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Ep 8: Karla Ruíz - Formadora de líderes conectados con el mundo
Hoy tendremos la oportunidad de conocer a profundidad a Karla Ruíz, una mujer empoderada, madre de familia, imparable, creativa, emprendedora y artista visual. Es reconocida por ser experta en medios digitales y porque durante muchos años ha generado un impacto positivo en la sociedad conectando líderes en todo el mundo. Instagram: @kruizguate
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Ep 7: María Tuyuc - Creadora de oportunidades
En el episodio de hoy platicaremos con una mujer exitosa, alguien que dejó su pasado atrás para luchar por el bienestar de su familia, comunidad y el de su país. Es una mujer que apoya anualmente a miles de emprendedores de los diferentes departamentos de Guatemala para contribuir en su éxito y al desarrollo de sus comunidades. Facebook: Maria Tuyuc Velásquez. Instagram: @maria_tuyuc
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Ep 6: Philip Wilson - "Hemos venido a esta tierra para servir"
Hoy contamos con la presencia de un emprendedor, hombre de negocios, innovador, visionario y sobre todo un guatemalteco con un corazón latiendo para ayudar a los más necesitados. Actualmente es el CEO de Ecofiltro, empresa social que busca llevar agua potable a todas las comunidades guatemaltecas. Facebook: Philip Wilson
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Ep 5: Leonel Velázquez - Rompiendo Límites
Un jóven al que la vida le presentó un momento dificil, un obstáculo que pensó que no podría superar, pero con determinación, confianza y amor rompió cualquier límite para convertirse en un guatemalteco extraordinario, conoce la vida de Leonel Velásquez. Instagram: @pichileo_
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Ep 4: Gaby Batres - Bloguera por Accidente
Hoy conoceremos a alguien que se define como educadora por profesión, sonadora por convicción y bloguera por accidente. Mujer de noble corazón, esposa, madre y empresaria. Alguien que nunca dice NO a nada. Entusiasta, familiar, buena amiga y con vocación de servicio, cariñosamente conocida como "Lady Lunchbox".
Instagram:
@ideas_para_loncheras
@gabybatres
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Ep 3: Andrés Heredia - Constructor de Puentes
Andrés Heredia, Co Director Creativo en Ogilvy Guatemala, un hombre lleno de energía, creativo, músico, bloguero, espiritual, de gran corazón, pero más importante es considerado un constructor de puentes para que otros alcancen sus metas. Un ser humano que siempre se ha superado a sí mismo. Twitter e Instagram: @sincera_te
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Ep 2: Gabriela de la Riva - Una Migrante Exitosa
Un conflicto cambió el destino de una mujer. Una guatemalteca que hoy reside en México y quien se convirtió en el máximo referente de investigación de mercado y opinión pública. Es considerada confidente e intérprete de las necesidades y anhelos de las personas en Latinoamérica. Ha publicado varios libros como El Plan de Vuelo, Efecto Mezcal e Hispanic Game. Es experta en investigar el por qué de
Ep 1: Iván Castro - El Cumplidor de Sueños
Iván Castro es un fotógrafo que ha recorrido y documentado más de 45 países. Se ha especializado en documentar el cielo, La vía láctea, arco iris nocturnos, tormentas eléctricas, eclipses, pilares de luz y auroras boreales. Iván ha dado clases y conferencias desde Estados Unidos hasta la Patagonia, además ha dado cursos en comunidades indígenas, cárceles y a personas no videntes. Quédate para cono
Intro - Podcast Sin Límites
Sin Límites es un podcast donde conoceremos a guatemaltecos extraordinarios, que han demostrado a través de sus historias, que para ser exitosos en la vida y alcanzar sus sueños no existen los límites.
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Ep 4: Gaby Batres - Bloguera por Accidente
Hoy conoceremos a alguien que se define como educadora por profesión, sonadora por convicción y bloguera por accidente. Mujer de noble corazón, esposa, madre y empresaria. Alguien que nunca dice que no a nada. Entusiasta, familiar, buena amiga y con vocación de servicio, cariñosamente conocida como "Lady Lonchbox".
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