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Mujeres con Norte | Reinventarse a los 40+ | Liderazgo, productividad y espacios con propósito.
Mujeres con Norte | Reinventarse a los 40+ | Liderazgo, productividad y espacios con propósito.
Mujeres con Norte es un podcast para mujeres que quieren reinventarse a partir de los 40 años. Las conductoras Marina, coach en reinvención profesional, y Maru, arquitecta y diseñadora de interiores consciente, abordan temas como límites, bienestar, tiempo, y espacios con intención y propósito. El programa se produce desde Canadá y Guatemala, y ofrece episodios breves y prácticos para reconectar con una misma y rediseñar el hogar, la energía y el camino. El objetivo es ayudar a las oyentes a vivir con claridad y calma.
Episodios
¿Dónde está tu atención? Lo que estás dejando fuera sin darte cuenta
¿A qué le estás entregando tu atención… y qué se está quedando fuera?Vivimos hablando de falta de tiempo, pero quizás hay otro recurso que estamos perdiendo sin darnos cuenta: nuestra atención.En este episodio de Mujeres con Norte, conversamos sobre Focus, de Daniel Goleman, y sobre una idea que nos hizo mirar el tema del foco de una manera muy diferente. Porque prestar atención no significa simpl
Ep. 53 — Enfoque y estrategia mental: lo que el alto rendimiento le enseña a tu reinvención 40+
¿Cuántas veces te ha pasado esto? Son las 11pm, cerraste la laptop, y tu cabeza sigue jugando el mismo punto una y otra vez. Eso se arregla. Existe un protocolo mental que usan las deportistas de alto rendimiento para exactamente ese momento — y en este episodio te lo enseñamos.Marina Silva-Opps y Maru te mostramos cómo reinventarse después de los 40 se parece más a un partido de tenis que a un pl
No necesitas más disciplina: hábitos, rutinas y rituales para sostenerte
¿Sientes que para cambiar tu vida necesitas más disciplina, más fuerza de voluntad o una lista todavía más larga de cosas por hacer?Quizás no necesitas exigirte más. Quizás necesitas crear estructuras que te sostengan: hábitos que te faciliten el camino, rutinas que protejan tu tiempo y rituales que te recuerden quién eres.En este episodio de Mujeres con Norte, conversamos sobre la diferencia entr
Diseña tu vida, no te quejes de ella: Lecciones de Isabel Allende con Maru y Marina
¿Te has dado cuenta de que somos expertas en construir nuestros propios dramas y convertirnos en nuestras peores verdugos? En este episodio, Marina y yo nos sentamos en la trinchera a desmenuzar el caso de una mujer intensa, poderosa y políticamente incorrecta que nos voló la cabeza: Isabel Allende. Confieso que yo no la conocía a fondo, pero descubrir su lucidez, su estructura y su nula capacidad
Sofía Vergara: deja de corregirte y empieza a ocupar espacio
¿Y si eso que estás intentando esconder fuera justamente lo que te hace inolvidable?En este episodio de Mujeres con Norte analizamos el caso de Sofía Vergara, no desde la fama ni la celebridad, sino desde la reinvención, la identidad y la valentía de ocupar espacio sin pedir permiso.Sofía Vergara no tuvo una trayectoria lineal: estudió odontología, fue descubierta muy joven, migró a Estados Unidos
Rumiación o Paz: ¿Qué tipo de incomodidad prefieres habitar?
¿Cuánto te está costando quedarte exactamente en donde estás? A veces nos contamos la mentira de que no elegir es la opción más segura. Preferimos la incomodidad conocida —esa que se siente como un nudo en la garganta o insomnio a mitad de la noche— antes que asumir el riesgo de lo nuevo.Pero no tomar una decisión ya es una decisión. Y suele pagarse con creces: en energía, en salud y en autoestima
El amor no paga las cuentas: dinero, poder y libertad después de los 50
Hablar de dinero sigue siendo incómodo para muchas mujeres, pero no hablar de él puede costarnos paz, seguridad y libertad.En este episodio conversamos con Marijo Codesal, experta en finanzas emocionales, sobre la relación profunda que las mujeres tenemos con el dinero: la culpa, la vergüenza, el miedo a cobrar, la dificultad para invertir, la dependencia económica y la importancia de prepararnos
Lo que Baby Boom revela sobre empezar de nuevo después de los 45
¿Quién eres cuando la vida que antes te definía… ya no encaja igual?En este episodio de Mujeres con Norte, usamos la icónica película Baby Boom como punto de partida para conversar sobre identidad, cambio y reinvención después de los 45.Hablamos sobre transiciones profesionales, maternidad, expectativas sociales, el equilibrio entre trabajo y vida personal, y cómo evolucionamos en distintas etapas
Ep 46| Experta en Imagen Personal | Alquimia de Imagen: Vístete para la mujer que eres hoy
¿Alguna vez te has sentido disfrazada en tu propio trabajo? Hoy platicamos con Nela Barrantes sobre la importancia de alinear nuestra transformación interna con lo que proyectamos al mundo. No se trata de seguir modas, sino de construir una estrategia visual que te haga sentir confortable y empoderada. Dale play y descubre cómo dejar de ser un "copy-paste" para convertirte en tu versión
De autoridad a referente: narrativa, marca personal y LinkedIn con Eva Mendieta
En este episodio de Mujeres con Norte, conversamos con Eva Mendieta, consultora narrativa y una voz muy reconocida en LinkedIn para la audiencia hispanohablante, sobre el poder del storytelling para construir una marca personal con profundidad, claridad y autenticidad. Hablamos de cómo dar sentido a una trayectoria que a veces parece hecha de piezas sueltas, cómo contar tu historia sin caer en fór
Ep 44 | ¿Sientes que vas tarde o que el tiempo se te acabó?
Hoy celebramos nuestro primer aniversario y decidimos hacerlo sin máscaras. Cumplir un año con 'Mujeres con Norte' nos ha enseñado que la reinvención no es una línea recta hacia el éxito, sino un barco que a veces atraviesa tormentas de frustración¿Alguna vez has sentido que la vida va a mil y tú te quedaste sin batería en la mitad del camino? En nuestro primer aniversario, nos quitamos el filtro
Dejar lo seguro para reinventarte: la historia de Laura Herrero
¿Se puede dejar un trabajo estable y construir algo propio… sin tener miles de seguidores?En este episodio de Mujeres con Norte, entrevistamos a Laura Herrero, quien pasó de ser profesora a crear una membresía de escritura y una comunidad que hoy acompaña a muchas personas en sus procesos creativos.En esta conversación hablamos de:✔ Cómo saber cuándo ya no estás en el lugar correcto✔ El miedo fina
Ep 42: El poder de la comunidad y la "chispa" de la dinamización con Ágata
¿Alguna vez has sentido que le hablas al vacío en tus redes sociales? En Mujeres con Norte hoy exploramos una verdad necesaria: las redes son audiencia, pero la comunidad sucede donde hay confianza.Acompaña a Maru y Marina en esta charla con Ágata Puig @agata.puig, experta en dinamización digital y social, quien nos explica cómo pasar del "postureo" digital a la creación de espacios huma
YouTube: Como llegar a 1,000 suscriptores en 6 semanas sin gastar dinero (La historia real de Arleen De León)
¿Se puede crecer en YouTube sin cámara profesional, sin estudio y sin dedicarle todo el día?En este episodio de Mujeres con Norte, conversamos con Arleen De León, creadora de contenido en Panamá, quien dejó atrás un negocio que ya no la hacía feliz y comenzó desde cero en YouTube… logrando monetizar su canal en solo 6 semanas.Hablamos sobre:✔️ Cómo pasó de Instagram a YouTube sin experiencia técni
Menopausia: Del caos emocional a tu mejor versión con Lorena Vasquez Bravo
Sentí que mi cuerpo me quería abandonar justo cuando más lista estaba para comerme el mundo.¿Te ha pasado que de pronto no te reconoces en el espejo o que tu paciencia parece haber desaparecido sin avisar? En este episodio de Mujeres con Norte, Maru y Marina conversan con la experta en neurociencias Lorena Vásquez Bravo @mindstrongelite sobre el "terremoto" de la peri y postmenopausia.Ha
¿Hace cuánto no le preguntas a tu cuerpo cómo se siente? (con Angie de Pink Velvet)
En este episodio de Mujeres con Norte, empezamos con una pregunta simple pero poderosa: ¿hace cuánto no te detienes a preguntarte cómo se siente tu cuerpo? No cómo se ve… cómo se siente.Conversamos con Angie Tort, fundadora de Pink Velvet Dance Studio, un espacio online donde acompaña a mujeres a reconectar con su cuerpo, recuperar confianza y construir bienestar con rutinas de movimiento que sí s
Episodio 38 | Transforma Tu Relación con el Dinero | con Any Luna
¿Tu relación con el dinero viene de creencias heredadas? En este episodio transformador, conversamos con Any Luna, psicóloga educativa y especialista en neurociencia aplicada a negocios, sobre cómo reinventar nuestra mentalidad financiera en cualquier etapa de la vida.Any comparte su experiencia personal de transformación profunda y nos explica por qué el dinero es como el agua: si está estancado,
Episodio 37: Lo que 2025 nos enseñó sobre emprender, soltar y volver a enfocarnos
En este episodio de Mujeres con Norte, Maru y Marina se sientan a cerrar el 2025 desde un lugar honesto, reflexivo y profundamente humano.No es un balance “perfecto” ni un resumen de logros idealizados.Es una conversación real sobre un año intenso, con altos y bajos, aprendizajes inesperados, decisiones difíciles y mucha reinvención.Hablamos de:Lo que significa emprender cuando no todo está claroE
Episodio 36 | El Pórtico de la Vitalidad: Cómo Tu Entrada Puede Transformar Tu 2026
¿Y si la clave para un 2026 lleno de vitalidad y claridad estuviera en el primer metro cuadrado de tu casa?Diciembre nos encuentra a todas agotadas, con la batería intermitente. Pero ¿qué tal si en lugar de esperar mágicamente a que el año nuevo lo cambie todo, transformamos el espacio más importante de nuestro hogar: la entrada?En este episodio especial de transición de año, Marina y Maru explora
Episodio 35 | No es una sola voz: cómo reconciliarte con las voces internas que te habitan
¿Y si tu “voz interior” no fuera una, sino un coro? En este episodio con Nadina Rivas exploramos cómo identificar esas voces aprendidas, escuchar al cuerpo como brújula, y actualizar (no eliminar) narrativas que ya no nos sirven. Hablamos de comunicación profunda, perfeccionismo en recuperación, visibilidad sin agotamiento y liderazgo desde la verdad.Lo que te llevas:Cómo reconocer y dirigir tus v
Episodio 34 | Navidad con Norte: comida consciente y bienestar, entrevista con Natalia Padilla
¿Qué pasaría si esta Navidad te eliges a ti… antes que al menú?En este episodio nos servimos un té y hablamos entre mujeres reales de cómo sobrevivir las fiestas sin caer en extremos ni en culpas.Nos acompaña Natalia Padilla (@nataliapadillanutricion), nutricionista con un enfoque humano y sostenible, que nos ayuda a aterrizar lo que de verdad importa: qué comer, cómo escucharte, cómo priorizar el
Episodio 33 | ¿Desde el miedo o desde el amor? Reescribe tu guion interno
En este episodio, Niurka Arévalo Zegarra nos acompaña en una conversación profunda sobre algo que todas vivimos: elegir desde el miedo… o desde el amor. Hablamos de neurociencia, hábitos emocionales, confianza, la relación con nuestra niña interior y la importancia de activar el “modo adulto” en momentos de cambio.Si estás reinventándote, si dejaste una etiqueta atrás o si sentís que tu guion inte
Episodio 32 | Como sobrevivir las fiestas sin quemarte: di NO con amor - Entrevista Cristabel Ramirez -
¿Ya sientes el agotamiento navideño y ni siquiera empezaron las fiestas?En este episodio con Cristabel Ramírez (@icrista_sti), hablamos de la verdad que nadie dice: las fiestas de fin de año pueden ser hermosas... o pueden quemarte completamente.Y la diferencia está en una palabra: LIMITES. Exploramos:- Por qué sentimos que tenemos que estar "perfectas" (outfit, peso, comida, regalos, de
Episodio 31 | LinkedIn: la red que muchas ignoran… y que puede cambiar tu negocio.
En este episodio de Mujeres con Norte, conversamos sobre por qué LinkedIn es mucho más que un CV digital y por qué puede ser una plataforma clave si trabajas como coach, consultora o emprendedora cuyos clientes son profesionales.Hablamos de:LinkedIn como tu “hoja de vida en línea” y vitrinas vs. salas de reunión (Instagram vs LinkedIn).Cómo la plataforma ha cambiado y por qué ahora favorece la cre
Episodio 30 | Reinvéntate con propósito: el liderazgo femenino según Cora Huerta
“Reinventarte no es empezar de cero, es reconocerte con más claridad.”👉 Síguenos en Spotify y comparte este episodio con esa amiga que está lista para reencontrarse con su poder y su propósito. Ayúdanos a llegar a las 60 seguidoras que lideran su vida con Norte 💛En este episodio de Mujeres con Norte conversamos con Cora Huerta, mentora de emprendedoras 40+, sobre el arte de liderar desde lo femeni
Episodio 29 | Emprender con Familia y Amigos: ¿Confianza o Campo Minado?
En este episodio de Mujeres con Norte, Marina, Maru y la invitada Karina Rigalt abren la conversación —honesta y sin guiones— sobre emprender con familia y amigos. ¿Cómo poner límites sin romper la relación? ¿Qué hacer cuando hay asimetrías de tiempo o capital? ¿Se puede trabajar con la pareja sin llevar el negocio a la mesa todos los días?Entre historias reales (papá–hijas, hermanas, pareja) y ap
Episodio 28 | Notion: La Herramienta que Revoluciona Tu Negocio Digital (Sin Saber Programar)
💜 ¡SÍGUENOS Y COMPARTE!👉 Dale SEGUIR al podcast - Estamos a nada de llegar a 60 seguidores y cada una de ustedes cuenta.📲 Comparte este episodio con 3 amigas por WhatsApp - Especialmente con esa que siempre dice "la tecnología no es lo mío".Juntas crecemos, juntas nos reinventamos. ¿Sientes que vender en digital es un mundo demasiado complicado para ti? ¿Te frustran las páginas web, el c
Episodio 27 - Productividad con intención: 4 casos reales y las herramientas que sí funcionan
¿Y si la productividad no fuera “hacer más”, sino hacer lo que realmente importa?En este episodio, Marina y Maru desmontan los mitos de la productividad desde dos miradas distintas: la estructurada y estratégica, y la creativa y cíclica. Conversamos sobre cómo lograr equilibrio sin caer en el burnout, cómo usar la energía a tu favor y qué significa ser productiva después de los 40.A través de 4 ca
Episodio 26 | Neurodiseño y el Poder del Color en espacios laborales
¿Sientes que tu espacio de trabajo te quita la energía o te potencia? 🤔¡Bienvenida! Soy Marina Silva-Opps, y junto a Maru Mayen-Galle, te invitamos a subir el norte de tu liderazgo. ¡Arranquemos!En este episodio, exploramos el fascinante mundo del Neurodiseño y cómo la psicología del color influye directamente en nuestro rendimiento, bienestar y estado de ánimo. Junto a nuestra experta, Maru, desc
Episodio 25 - IA con límites: ética, pensamiento crítico y autenticidad en el trabajo
En la segunda parte de esta conversación, Marina y Maru exploran el lado ético y crítico del uso de la inteligencia artificial en diferentes profesiones. Comparten ejemplos concretos de cómo la IA puede apoyar en áreas como la arquitectura, el marketing, la escritura y la investigación, pero también advierten sobre los riesgos de depender demasiado de estas herramientas. Hablan de plagio, privacid
Episodio 24 - Cómo empezamos con la IA: Herramientas, aprendizajes y tropiezos en el camino
En este episodio de Mujeres con Norte, Marina y Maru comparten cómo comenzaron a integrar la inteligencia artificial en sus emprendimientos. Desde las primeras experiencias con ChatGPT hasta el uso de bots programados en distintas plataformas, hablan de aciertos, errores y aprendizajes clave. Conversan sobre la importancia de personalizar prompts para obtener resultados útiles, las diferencias ent
Episodio 23 | Marca Personal con Aldi Enriquez
¿Tu carrera ya no te representa y querés reinventarte a los 40+, pero no sabés cómo mostrar quién eres hoy en redes sociales?En este episodio de #MujeresConNorte, charlamos con Aldi Enríquez (@aldi.enriquez), CEO de Be Alfa Agency (@bealfa.agency), sobre cómo la marca personal se convierte en tu mejor aliada cuando buscás un nuevo comienzo.Aldi comparte herramientas claras para definir tu presenci
Episodio 22 | Emprender 40+: lo que nadie te dice (y que descubrimos a prueba y error)
El mayor riesgo después de los 40 no es fallar… es quedarte con las ganas.En este episodio de Mujeres con Norte, Marina y Maru compartimos nuestra experiencia real de emprender después de los 40 y todo lo que descubrimos a prueba y error en el camino hacia el emprendimiento digital.Hablamos de cómo pasar de lo físico a lo digital, conseguir recursos accesibles, elegir la plataforma ideal, encontra
✨ Episodio 21 – Enseñanzas de la Primera Temporada
Si hay algo que aprendimos en esta aventura de Mujeres con Norte, es que no hay que esperar la perfección para empezar. 🎙️El verdadero salto está en atreverse, en dar el primer paso aunque no todo esté resuelto.En este episodio compartimos lo que nos dejó la primera temporada y el mayor consejo que nos hubiese gustado escuchar antes de lanzarnos:👉 No busques la perfección. Empieza. El camino se va
Episodio 20 - Procrastinación 2.0 - Miedos, Perfeccionismo y la Fuerza de los Pequeños Pasos
La procrastinación no es pereza: muchas veces nace del miedo, el perfeccionismo o la sensación de estar abrumados. En este episodio, Marina y Maru exploran las verdaderas raíces de la procrastinación y comparten experiencias personales con distintas formas en que aparece en la vida diaria.Además, conversan sobre estrategias prácticas para superarla: dividir las tareas en pasos pequeños, usar recor
Episodio 19 | Entrevista Noelia C. Dobrila, El Arte de Habitarnos: De la Resistencia a la Transformación
¿Cuántas veces has peleado con tu realidad en lugar de abrazarla como parte de tu proceso?Esta conversación es para ti si estás en un momento de cuestionamiento, si sientes que has estado resistiendo tu proceso, o si buscas una perspectiva más compasiva sobre tu camino de reinvención.En Mujeres con Norte, conversamos con Noelia Dobrila, quien nos comparte su sabiduría sobre la transformación profu
Episodio 18 | Cuando la Positividad se vuelve Tóxica al Emprender
¿Te has sentido presionada a mantener siempre una actitud "súper positiva" mientras emprendes? ¿Sientes que no puedes mostrar tus dudas o miedos porque "las emprendedoras exitosas siempre están motivadas"?En este episodio de Mujeres con Norte: Mujeres en Reinvención 40+, Marina y Maru abordan un tema crucial que muchas emprendedoras enfrentamos: la presión de la positividad tóx
Episodio 17 | Tips para diseñar hábitos conscientes que perduren
Olvídate de las fechas mágicas: tu entorno puede ser el mejor aliado para anclar hábitos que SÍ duran.🎧 MUJERES CON NORTE PODCAST - Donde estrategias reales se encuentran con espacios que transforman.Marina comparte estrategias de hábitos conscientes (nada de "empiezo el lunes"). Maru revela cómo tu espacio puede ser tu cómplice para que esos hábitos se mantengan solos.BONUS: Quiz de cro
Episodio 16 – Frases que Dejan Huella: La Resiliencia Alegre de Debbie Percowicz
En este episodio de Mujeres con Norte, conversamos con Debbie Percowicz, profe de costura, diseñadora, mentora de emprendedoras y fundadora del Club de Costura®. Pero por sobre todo, Debbie es una mujer resiliente, creativa y luminosa que comparte con nosotras frases que transforman, inspiran y nos sacuden el alma.Hablamos de la vida, los cambios, el emprender con autenticidad, y cómo encontrar en
Episodio 15 | 5 errores que cometimos al emprender
🎙️ ¿Cuántos errores cometiste al emprender? Nosotras también… y te los contamos todos.En este episodio de Mujeres con Norte, Marina y Maru abrimos la caja de Pandora del emprendimiento y compartimos los 5 errores que cometimos al iniciar nuestros proyectos. Spoiler: algunos duelen… pero todos enseñan.Hablamos con honestidad brutal sobre el shiny object syndrome, el autosabotaje, la falta de planif
Episodio 14 - Lu Pon: De hablar en público a hablar desde el alma
En este episodio de Mujeres con Norte, conversamos con Luciana Pon, más conocida como Lu Pon —mentora en comunicación, coach ontológica y una mujer que decidió reinventarse a los 40 años.Con más de 18 años de experiencia, Lu acompaña a personas y equipos a hablar en público con autenticidad, claridad y propósito. Pero para ella, comunicar bien no es solo una técnica: es un camino de autoconocimien
Episodio 13 Productividad y Burnout, como avanzar sin quemarte en el intento
🎙️ ¿Alguna vez sentiste que haces mil cosas pero nunca es suficiente? En este episodio descubrirás por qué el burnout no es solo carga de trabajo, sino también neurológico - y eso sí se puede diseñar.Marina y Maru te comparten estrategias reales para avanzar sin quemarte: desde la regla de los 15 minutos hasta cómo tu espacio puede estar saboteando tu productividad sin que te des cuenta. Porque re
Episodio 12 - La reinvención no tiene fin ni edad: Conversaciones con Arancha Gazeau
Después de un diagnóstico que le cambió la vida, Arancha Gazeau descubrió que reinventarse no es un evento único, sino un camino continuo. En este episodio hablamos de salud, propósito y cómo la edad nunca debe ser un límite para cambiar de rumbo. Arancha nos recuerda que la reinvención requiere honestidad con una misma, valentía para escuchar lo que realmente sentimos, y apertura para equivocarno
Episodio 11 | Proceso vrs Inspiración, Hackea tu forma de Ver la Creatividad
¿La creatividad es un don divino que pocos poseen o un proceso que todos podemos dominar? Prepárate para cuestionar todo lo que creías saber sobre la innovación empresarial.¿Alguna vez te has preguntado por qué algunos emprendedores parecen tener ideas brillantes constantemente mientras otros luchan por innovar? En este episodio explosivo, exploramos el debate más fascinante del mundo empresarial:
Episodio 10 - "Síndrome del Impostor ¿Y si no soy suficiente?” – Cómo reconocer y vencer tu autosabotaje
¿Te ha pasado que justo cuando estás por lograr algo importante, una voz interior te susurra que no mereces estar ahí?En este episodio, Maru y Marina comparten sus historias reales, los pensamientos que las sabotean (incluso con años de experiencia), y las estrategias que usan para no dejar que esa voz decida por ellas.🔍 Aprenderás:💡 Cómo identificar el autosabotaje cuando no se nota como tal🧠 La
Episodio 9 I Entrevista con Karina Rigalt, emprender sin miedos ni positivismo tóxico
Prepárate para un viaje de transformación en este nuevo episodio de Mujeres con Norte. Conversamos con Karina Rigalt @karina.rigalt, quien nos demuestra que nunca es tarde para reinventarse. Desde el diseño de modas, Karina migró con éxito al mundo de la ilustración y el arte, creando un espacio único con sus clases de pintura en línea y ahora con su tienda en línea de materiales artísticos @thear
Episodio 8 - Saltar al Vacío: El Miedo Como Aliado del Cambio
¿𝐐𝐮𝐞́ 𝐩𝐚𝐬𝐚 𝐜𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐬𝐚𝐛𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐚𝐥𝐠𝐨 𝐞𝐧 𝐭𝐮 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐢𝐭𝐚 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐫… 𝐩𝐞𝐫𝐨 𝐞𝐥 𝐦𝐢𝐞𝐝𝐨 𝐧𝐨 𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐣𝐚 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐳𝐚𝐫?En este episodio de Mujeres con Norte, Marina y Maru exploran lo que realmente significa saltar al vacío —y cómo el miedo, lejos de ser un enemigo, puede convertirse en un motor de transformación.Marina comparte la historia de una clienta que dejó su carrera académica para abrir un taller de tejido, mien
Episodio 7: Entrevista con Mariana Pattini, cuando el amor maternal te lleva a emprender con propósito
Cuando la vida te presenta un desafío inesperado, puedes elegir verlo como una barrera... o como la puerta hacia tu verdadero propósito.Conversamos con Mariana Pattini @soymarianapattini de Mendoza, Argentina, quien transformó su vida cuando llegó su hija con síndrome de Down. Sintió un llamado que la llevó a dejar la pedagogía para dedicarle más tiempo a sus 2 hijas y acompañar a otras mamás con
Episodio 6: Después del caos, la claridad
¿𝐋𝐚 𝐜𝐥𝐚𝐫𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐥𝐥𝐞𝐠𝐚 𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐚𝐜𝐭𝐮𝐚𝐫… 𝐨 𝐚𝐩𝐚𝐫𝐞𝐜𝐞 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐜𝐚𝐦𝐢𝐧𝐨?En este episodio, Marina y Maru comparten dos formas distintas de atravesar el caos y encontrar sentido: Marina desde una reinvención personal forzada por la pérdida y la enfermedad; Maru desde un proceso continuo de transformación y presencia en medio de múltiples roles y cambios.💬 Hablamos de duelos, pausas que sanan, rediseños vitales y
Episodio 5: Conecta tu Espacio con tu Propósito
Tu espacio físico puede ser tu mayor aliado o tu peor enemigo en el emprendimiento. ¿Has notado cómo tu entorno afecta tu energía y productividad? Descubre la conexión profunda entre tu espacio, tus creencias limitantes y el éxito de tu negocio.📋 Exploramos:Cómo el diseño de tu espacio de trabajo influye directamente en tu productividad, creatividad y bienestar emocionalLa poderosa relación entre
Episodio 4: Relaciones que Nutren o Drenan
🎙️ Episodio 4: ¿Te nutre o te drena? 3 señales para reconocer relaciones que pesanNo todas las relaciones nos hacen bien —y en momentos de cambio o reinvención, esto se nota aún más. En este episodio, conversamos sobre tres señales clave que te ayudarán a identificar si una relación te sostiene… o te está apagando.✨ Hablamos de:- Drenaje energético y el cuerpo como brújula- La pérdida de autentici
Episodio 3: ¿Y si soltaras la capa? Rediseñarte sin ser la Super Mujer
"Solo porque puedes con todo, no significa que tengas que hacerlo todo."Para mujeres de 40+ que equilibran múltiples roles: Este episodio desmantela el "síndrome de la Super Mujer" y ofrece alternativas reales al agotamiento constante.Marina y Maru exploran cómo las expectativas sociales nos imponen una "capa invisible" que pesa y consume nuestra energía. Compartimos
Episodio 2: Cómo poner límites en casa y en el trabajo (sin culpa)
¿Por qué nos cuesta tanto decir que no? En este episodio, exploramos cómo establecer límites claros en lo personal y profesional puede ser un acto de autocuidado y amor propio. Hablamos sobre técnicas para comunicar límites con asertividad y sin culpa, y cómo nuestro entorno físico puede reforzar estos límites. Desde reorganizar espacios hasta cambiar la iluminación, descubrirás herramientas práct
Episodio 1: Volver Al Norte
Episodio 1 – Volver al NorteEn este primer episodio de Mujeres con Norte, hablamos de esos momentos en los que sentimos que hemos perdido el rumbo —en lo personal, en lo laboral, o en ambos.¿Qué significa realmente reinventarse? ¿Tiene que ser un cambio radical o puede empezar con algo pequeño?Desde nuestras propias experiencias, te invitamos a explorar qué es para ti volver a tu norte y por qué
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Preguntas y Respuestas con el Pastor Carlos Stahl
