Café con calma
Bienvenido a ‘café con calma’, el espacio donde cada episodio es una oportunidad para simplificar y enriquecer tu vida. Aquí exploramos hábitos y estrategias prácticas que puedes integrar fácilmente en tu rutina diaria para vivir mejor. Tómate un break con tu taza de café (o té) favorita y hablemos sobre cómo los pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia. Desde consejos útiles hasta historias inspiradoras, ‘Coffee Break’ es tu invitación a disfrutar de lo simple y volver a lo básico. Sintoniza, relájate y disfruta del viaje hacia una vida más plena.
Último episodio
13. Tu historia influye, pero no manda. (09.05.2025)
Episodios anteriores
- 12. Mis pérdidas de embarazo: Lo que viví y aprendí 21.03.2025
- 11. NOT TO DO LIST 14.03.2025
- 10. Reflexiones sobre crecer, cambiar y lo que le diría a mi yo de 20 07.03.2025
- 09. Menos opciones, más enfoque 28.02.2025
- 08. Estructura flexible: 4 pasos para diseñar la tuya 21.02.2025
- 07. Mi camino hacia un propósito real (y sin fórmulas perfectas) 13.02.2025
- 06. ¿No tienes tiempo o no te importa? Descubre cómo priorizar lo que realmente importa 06.09.2024
- 05. Ser mamá sin perderte a ti misma 27.08.2024
- 04. Gratitud Diaria: La Clave para una Vida Más Plena 13.08.2024
- 03. De dos a cuatro: nuestra evolución como pareja y papás 06.08.2024
- 02: ¿Te validas o te validan? 30.07.2024
- 01: El poder de las rutinas 23.07.2024
